COMO IDENTIFICAR RASGOS DEPRESIVOS

 COMO IDENTIFICAR RASGOS DEPRESIVOS

Hola buenos días a todos y a todas, hoy les hablare sobre un tema muy importante que debemos saber y que quede un poco mas claro a lo que ya sabemos el tema es como identificar rasgos depresivos se tienen muchas ideas erróneas sobre esta información para empezar que es depresión aquí se los daremos a conocer.

 Descripción general

Se menciona que la depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También denominada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas físicos y emocionales. Es posible que tengas dificultades para realizar las actividades cotidianas y que, a veces, sientas que no vale la pena vivir.

 

También más que solo una tristeza pasajera, la depresión no es una debilidad y uno no puede recuperarse de la noche a la mañana de manera sencilla. La depresión puede requerir tratamiento a largo plazo. Pero no te desanimes. La mayoría de las personas con depresión se sienten mejor con medicamentos, con psicoterapia o con ambos

 

Es muy importante conocer sobre este tema que se nos puede presentar en nuestra vida ya sea con algún familiar, vecino, entre otras personas, pero como saber como se presenta les explicare sobre los síntomas.

 

 

Síntomas

Si bien la depresión puede producirse solamente una vez en la vida; por lo general, las personas tienen varios episodios de depresión. Durante estos episodios, los síntomas se producen durante gran parte del día, casi todos los días y pueden consistir en:

 

-       Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza

-       Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia

-       Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas, como las relaciones sexuales, los pasatiempos o los deportes

-       Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado

-       Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor

-       Falta de apetito y adelgazamiento, o más antojos de comida y aumento de peso

-       Ansiedad, agitación o inquietud

-       Lentitud para razonar, hablar y hacer movimientos corporales

-       Sentimientos de inutilidad o culpa, fijación en fracasos del pasado o autorreproches

-       Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas

-       Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas, intentos suicidas o suicidio

-       Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza

 

Para muchas personas con depresión, los síntomas suelen ser lo suficientemente graves para causar problemas evidentes en las actividades cotidianas, como el trabajo, la escuela, las actividades sociales o las relaciones con otras personas. Algunas personas pueden sentirse infelices o tristes en general sin saber realmente porqué.

Ya conociendo sobre esos puntos hay mas puntos importantes que se deben de conocer que a continuación se los explicare un poco

 

Síntomas de depresión en niños y adolescentes

Los signos y síntomas frecuentes de depresión en los niños y adolescentes son similares a aquellos en los adultos, pero puede haber algunas diferencias.

 

-       En los niños más pequeños, los síntomas de depresión pueden consistir en tristeza, irritabilidad, apego, preocupación, dolores, negarse a ir a la escuela o bajo peso.

-       En los adolescentes, los síntomas pueden comprender tristeza, irritabilidad, sentirse negativo e inútil, ira, bajo rendimiento o poca asistencia a la escuela, sentirse incomprendido y extremadamente sensible, consumir drogas de uso recreativo o alcohol, comer o dormir demasiado, autolesionarse, perder el interés por las actividades habituales y evitar la interacción social.

 

Para continuar llenando su conocimiento de este tema les daré a conocer en otro tipo de población ya que le puede dar en todo tipo de población y no solo a unas ciertas personas.

 

Síntomas de depresión en adultos mayores

La depresión no es una parte normal del envejecimiento, y nunca debe tomarse a la ligera. Lamentablemente, la depresión a menudo no se diagnostica ni se trata en adultos mayores, quienes pueden sentir reticencia a buscar ayuda. Los síntomas de la depresión pueden ser diferentes o menos evidentes en los adultos mayores, entre ellos:

 

-       Problemas de memoria o cambios en la personalidad

-       Dolores físicos

-       Fatiga, pérdida del apetito, problemas del sueño o pérdida del interés en el sexo, que no son resultado de una enfermedad ni de un medicamento

-       Querer quedarse en casa con frecuencia, en lugar de salir a socializar o hacer cosas nuevas

-       Pensamientos o sentimientos suicidas, en especial en los hombres mayores

Una de las dudas que se presenta es cuando se debe de asistir al medico si veo o presento estos síntomas.

 

Cuando consultar al médico

Si te sientes deprimido, pide una cita con un médico o un profesional de salud mental tan pronto como sea posible. Si no quieres buscar tratamiento, habla con un amigo o un ser querido, cualquier proveedor de atención médica, un líder religioso u otra persona en quien confíes.

 

Es importante que si identificamos uno de los síntomas asistamos con un especialista ya que es malo para nuestra salud física, emocional, laboral, etc. Espero les gustara la información de mi parte es todo gracias por su atención.

 A continuación te dejamos una pequeña actividad para reafirmar lo aprendido:

Une con una línea el concepto con el significado correcto: 

Descripción general	-       En los niños más pequeños, los síntomas de depresión pueden consistir en tristeza, irritabilidad, apego, preocupación, dolores, negarse a ir a la escuela o bajo peso.
Síntomas	-       Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza -       Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia -       Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas, como las relaciones sexuales, los pasatiempos o los deportes -       Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
Síntomas de depresión en niños y adolescentes	Se menciona que la depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. -
	Los signos y síntomas frecuentes de depresión en los niños y adolescentes son similares a aquellos en los adultos, pero puede haber algunas diferencias. Los signos y síntomas frecuentes de depresión en los niños y adolescentes son similares a aquellos en los adultos, pero puede haber algunas diferencias.

 

Bibliografía

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007